ほっこり整体屋~日日是好日~

野口整体(身体感覚)・和の頭蓋仙骨療法(クラニオ・セイクラル・セラピー)での施術と教室運営のお話しなどなど…

動画

人が大勢いる所で暇になると人間ウオッチングをしてしまいます。

人を見るのは人を観る為の練習。

癖になっちゃってます(笑)

 

地区の運動会の時も友達と話しながらウオッチングゾーンに・・・

友達が「聞いてる?何見てるの?」って話かけてきますが、話しは聞いているので答えると「人には見えない物が見えているのかと思った」って言われました。

霊とかなのかな?

見えませんよ(笑)

内観して気の流れを観ているだけなんだけど・・・言うと話が長くなるし変な目で見る人もいるので基本は語りません。

 

 

今日、クライアントさんとそんな話をしていたら「動画撮って整体師の心の声みたいに吹き出しつけていけばめちゃくちゃ面白そう♪」って言われました。

 

うーん。面白いかも(笑)

世間話しをしながら心の声では『右の腰痛いだろうな~。右の腸骨上がってるし。肝臓かな~?内観して確認しよっと。腎臓もきてるな~水飲めよ!それに食べ過ぎ飲み過ぎ。足の軸もズレてるし、目の疲れも酷いな~』

って思っていても

「今度ご飯でも行こうね♪バイバイ」って言っています(笑)

 

 

心の声をクライアントさん相手にやってみると「めちゃくちゃ当たっていて怖い」って言われました。

体の緊張と弛緩、気の流れを観てから内観するだけなのでお稽古と人間ウオッチングやっていれば皆できるようになります。

たぶん・・・

 

機会があったらやってみますね(笑)

 

 

6月の講座&教室は日曜日にお稽古に行くので、その後に書きますね。

数年分の6月~8月までの稽古内容を書いたメモが隠れんぼしてしまって探しています。

どこにいったのだろう?

基本的にやる事は決まっているので大丈夫なんですけどね。

細かい復習をしたかったけど。。。まっいっか(笑)

 

 

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お稽古

土曜日は和の頭蓋仙骨療法(クラニオセイクラルセラピー)のお稽古に岐阜に行ってきました。

田んぼ効果なのか?草履効果なのか?ロードバイク効果なのか?体の反応がまったく違うって組んだ方や兄弟子さんに言われました。

 

なんなんでしょう?

私は深い深い瞑想の世界に旅立っていたので気持ちよくすっきりしました(笑)

爆睡・・・して疲れを解放。

また、1ヶ月頑張れます。

 

 

日曜日は地区の運動会。。。

綱引きしたり走ったりと頑張ってきました。

走ると体が重い・・・

スポーツするための体作りしていないので仕方ないのですが、昔走れたので悔しいですよね。

今日は筋肉痛です(笑)

 

 

今日は家庭でできるクラニオお手当てのお稽古でした。

講座を受けてから毎月お稽古して3回目。

分かったつもりになって飽きが来る頃でしょう(笑)

なので整体教室でやる季節の体の整え方を少し入れてやりました。

新しい事で変化が出て楽しんでくれたようです。

 

道の世界って一生かけて極めていくのですが、氷山の一角を知っただけで全てを分かったつもりになるのが一番怖いです。

同じ事を積み重ね継続していくことでしか辿り着けないところがあります。

そこに辿り着いてようやくスタートなんですよね。

スタート地点にも立っていないのに分かったつもりになる人が嫌なので、教室やお稽古内容を上手く変えて飽きさせないように努力します。

スタート地点に立つまで頑張ってください♪

 

 

来月は田んぼも忙しくなってくると思いますが、講座・教室も頑張ります。

一緒にお稽古しませんか?

お待ちしています。

 

 

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草履

いつの身体感覚講座だったか?足袋や草履・下駄の事を教えて頂いたことがありました。

 

 

昨日来られた新規の方が「他の整体院でインナーソールを売られそうになりました!それって本当に必要なんでしょうか?」って質問してきたので少し書いてみようかな?って思いました。

 

 

どうなんでしょう?

個人的にはインナーソールをして足を整えるというのは、インナーソール無しじゃ整わないという事だと思います。

それって整体じゃないですよね(笑)

整体みたいな何かです。。。

 

 

下半身の日に教室に来てもらえば分かりますが、道具に頼らなくても足は整います。

積み重ねていくと使い方も変化していきます。

是非是非と教室の宣伝をしておきます(笑)

 

 

草履や下駄を履くだけで足は整い、重心も変わり、足感覚もすごく良くなります。

何よりも指股で前坪を挟む!という事が凄く良いです。

挟んだ時にどこかが閉まり、どこかが開きます。

どこでしょうか?

分かった方は施術の時とか教室の時に教えてください。

 

 

草履を履いて少し歩くだけで足裏の感覚が変わります。やってみて下さい。

舗装路をガンガン歩くと足を痛める可能性があるので無理はしないように。。。

 

 

室内での足袋についても少しだけ。

靴下、五本指靴下、足袋型靴下とありますが足袋だけは足裏の感覚が違います。

履けば分かります。

私も履き替えるのが面倒なので普段は足袋型靴下なんですが、お稽古の時は足袋履いてますよ♪

 

 

日本古来の物で素晴らしい物はたくさんあります。

西洋人とは体の作りが違います。

東洋人らしく、そして日本人らしく整えた方が体も喜ぶのではないでしょうか?

 

 

私の草履です♪
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ロードバイク

火野正平さんに憧れロードバイクデビューしちゃいました(笑)

本格的ではないですが、通勤や休みの日に乗ろうかなって感じです。

 

 

4月の終わりに届いていたのですが、取りに行ったのが先週末・・・

田んぼやら何やらでバタバタしちゃいまして取りに行くのが10日ほど遅くなりました。

昨日、パーツを装着して初乗り!!!

 

 

お尻が痛くなると聞いていたのですが、お尻の前に足の太ももやふくらはぎが悲鳴をあげました。

筋力不足です。。。

今日は筋肉痛&お尻も少し痛い・・・

 

 

慣れるまでボチボチと・・・

教室や講座の時は通勤で使いますね。

車移動しなくても駐車場が空けれるので楽ちんかな?

 

 

友人も数名ロードバイク持っているのでツーリング?っていうのかな?皆で暴走したいと思います。

健康的な遊びですね。

人生下り坂最高!!!

 

 

カスタマイズ前です♪
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魔女の一撃

木曜日の日にミネラルウォーター6本入りのダンボールを横着に持ったら・・・

背中に稲妻が走りました(笑)

ぎっくり背中というやつです。

息ができません。。。

 

昔なら快復に4~5日くらいはかかったのですけど金曜日の夜には快復しちゃいました。

木曜日の昼から金曜日の夜。

30時間ほどですね。

 

内観が出来るようになってからは快復がめちゃくちゃ早い!

昔は湿布を貼ったり、体を整えてもらったり、筋肉を弛めてもらったりしていました。

 

最近は・・・

何もしない!!!

内観して気を通し息が詰まらない程度のストレッチ。

これだけ♪

 

 

車をバックする時に振り向けなかった木曜日・・・

今日は気になるお腹の為に腹筋を頑張ってます(笑)

 

 

整体の技を身につけるだけで凄く楽に生きれるんですよね~。

 

 

 

自分が自分の事を1番分かるのが普通の感覚です。

画像や数値で気づくのは感覚の鈍りなんですよね。

自分で自分を観れ、自分で自分を整えれるようになりたくないですか?

楽ちんですよ♪

 

 

身体感覚を磨き、日々愉しく生きる。

教室や講座でお待ちしています。

 

 

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SNSアレルギー

GWは田植えと仕事でお休みは2日・・・

10連休?何それ?って感じで過ごしていました。

 

 

基本お休みの時は予約連絡以外はSNSを開かないのですが、今回は田植えの日も開かなかったのでFacebookTwitterもLINE@も凄い事になっていました(笑)

 

 

仕事の合間にチェックしていると頭痛が・・・

SNSアレルギーなのか?

身体感覚を高めていくと、情報がたくさん入り頭がフル回転するのを嫌がる身体の声が分かるようになります。

逆に田植えとかで土の上を歩き下半身が充実して体が沈み始めると凄く心地よくなってきます。

 

 

頭の疲れは苦痛だけど、体の疲れは心地よいですよね。

情報ばかり詰め込んで理論武装して体の感覚を忘れてしまっている人が多すぎるな~って日々操法しながら感じています。

 

 

頭の中をグルグルするのを無くすため、頭を空っぽにする為に、必死で体に意識が向くように操法を組み立てます。

その感覚がわかった人は大絶賛!!!頭が勝っちゃった人はよく分からない?で終わってしまいます。。。

 

 

いかに一回で頭から体に変えれるか!

それも60分で・・・

課題ですね。一生の・・・

 

 

頭でいくら理解したって快復なんてしないんですよね。

体が感じてくれないと。。。

そこが分かるだけで快復するのにな~

身体感覚を磨く講座や教室を開催しています。

何をやっても整わない、快復の方法が分からなくて困っている、自分の体が分からない、不定愁訴・・・

今の世の中を息苦しいと感じている人は是非お越しください。お待ちしています。

 

 

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5月教室のご案内

9日(木) 10日(金)

基本

▪下半身(足指・足首・膝・股関節)のセルフケアを通して気のからだを体感する

▪足裏踏みで覚える整体の基本であり奥義!名付けてキュ~~ポンッ♪

季節

▪腹部操法の基本編

▪肝臓&腎臓の調子を観てみる

 

 

16日(木)  17日(金)

基本

▪上半身(指・手首・肘・肩・肩甲骨)のセルフケアを通して気のからだを体感する

▪手首の型でお腹と腰の繋がりを感じる

季節

▪本当の手首の位置を探してみる♪

▪人に好かれる握手、好かれない握手のやり方

 

 

23日(木)  24日(金)

基本

▪背骨(自分の背骨を動かし感じてみる・感覚をつかんだら背骨と神経経路の座学)

季節

▪基本であり奥義!背骨を観る

▪背骨の弾力とは?触れて覚える背骨の弾力

 

 

30日(木)  31日(金)

基本

目(現代人は目の酷使からの不調が多いです。まずは目を感じることから・・・)

季節

▪美しく座る(座法・正座法)

▪人との距離感を育む境界線の確認

 

 

生きている人間と死んでいる人間との差はなんでしょうか?

西洋身体観では目に見えないものは相手にしませんが、東洋身体観では目に見えないものを相手にします。

目に見えているものだけなら生きている人も死んでいる人も物質的には一緒ですよね。

でも、何かが違います。

誰もが違うと感じれても説明出来ない何か・・・

その何かに触れてみましょう。

 

 

インドではプラーナヴァーユ

チベットではルン

中国では氣

そして日本では気

と呼ばれているものです。

 

 

気のからだを使えるようになると凄く楽に生きられるようになります。

是非、多くの人に学んで欲しいなって思っています。

 

 

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